Pourquoi a-t-on les yeux rouges en fumant de la weed ?
Les yeux rouges sont un effet secondaire qui peut survenir après la consommation de cannabis. Quel est le composant du cannabis qui provoque ce rougissement ? Cet effet est-il dangereux ? L'utilisation de collyres est-elle risquée ? Le CBD provoque-t-il aussi les yeux rouges ? Découvrez tout sur cet effet et ce qui le déclenche.
Pourquoi a-t-on les yeux rouges en fumant de la weed ? Le rôle du THC
La principale raison pour laquelle fumer ou consommer du cannabis provoque des yeux rouges est le tétrahydrocannabinol (THC), le principal composant psychoactif du cannabis ou de la marijuana. Le THC dilate les vaisseaux sanguins, y compris ceux des yeux. Cette vasodilatation augmente le flux sanguin, faisant gonfler les veines à la surface de l'œil. Cette augmentation du calibre des vaisseaux sanguins se traduit visuellement par des yeux rouges.
Le THC, le composé psychoactif de la marijuana, est ce qui provoque le rougissement des yeux.
L'effet vasodilatateur du THC ne se produit pas seulement dans les yeux, mais dans tout l'organisme. Cette dilatation des vaisseaux sanguins peut entraîner une baisse de la tension artérielle et, dans certains cas, cette hypotension peut provoquer des vertiges, voire des évanouissements, un phénomène connu en argot français sous le nom de « malaise blanc ».
Yeux rouges après avoir fumé : l'explication scientifique
Le mécanisme : vasodilatation et histamine
Le THC provoque une vasodilatation. Cette expansion des vaisseaux sanguins ne se produit pas seulement dans les yeux, mais dans tout le corps, ce qui peut aussi entraîner une baisse de la tension artérielle. Le THC réduit également la pression à l'intérieur de l'œil, une propriété qui a été exploitée médicalement pour traiter le glaucome. Cet effet peut intensifier la rougeur oculaire.
Par ailleurs, certaines études suggèrent que la consommation de cannabis peut aussi augmenter la libération d'histamine, impliquée dans la réponse allergique, qui contribue également à la dilatation des vaisseaux sanguins et au rougissement des yeux.
De plus, l'effet du THC sur le système endocannabinoïde peut réduire la sécrétion de larmes, provoquant des yeux rouges et accentuant la rougeur. Il en résulte une moindre lubrification de la surface oculaire et, par conséquent, une sensation de sécheresse.
Hydratation : la clé pour réduire la rougeur oculaire
Rester hydraté peut aider à atténuer les effets secondaires du cannabis, car la déshydratation peut aggraver les effets indésirables du THC, comme la sécheresse oculaire et les vertiges induits par la consommation de cannabis.
Le CBD provoque-t-il aussi les yeux rouges ?
Le chanvre industriel, contenant un taux minime de THC, ne produirait pas ces effets, ou du moins pas de manière aussi prononcée, selon la sensibilité de chacun. Pour mettre les choses en perspective, le cannabis de type marijuana, qui contient du THC, présente une concentration de ce composé comprise entre 10 % et 30 % ou plus. En revanche, le chanvre industriel, à partir duquel est obtenu le CBD, contient un taux de THC inférieur à 0,2 %.
Quels collyres font disparaître les yeux rouges après avoir fumé ?
Si vous devez faire disparaître rapidement les yeux rouges, les collyres vasoconstricteurs sont l'option la plus efficace. Ils agissent en quelques minutes en contractant les vaisseaux sanguins que le THC a dilatés, redonnant à l'œil son aspect blanc. Mais attention : à utiliser uniquement de manière ponctuelle, car ils provoquent un effet rebond en cas d'usage répété.
Comment fonctionnent les collyres pour yeux rouges
Les collyres « anti-rougeurs » contiennent un principe actif α-adrénergique qui agit localement sur les vaisseaux sanguins de la conjonctive en les contractant. C'est exactement l'effet inverse de celui provoqué par le THC, c'est pourquoi ils inversent le rougissement. Les principes actifs les plus courants sont la phényléphrine, la tétryzoline (également appelée tétrahydrozoline), la naphazoline et l'oxymétazoline. Parmi les marques les plus connues en France figurent le Collyre Bleu Laiter (classique français à la naphazoline), Visine, Vispring et Innoxa.
L'Académie américaine d'ophtalmologie (AAO) déconseille l'usage prolongé de collyres à base de tétrahydrozoline ou de naphazoline, car ils peuvent aggraver la rougeur avec le temps.
Alternatives plus sûres au collyre vasoconstricteur
L'usage régulier de gouttes pour les yeux rouges n'est donc pas recommandé. Le remède le plus conseillé pour les yeux rouges après consommation de THC est de recourir à des larmes artificielles (comme Optive, Hylo-Care ou Vismed), qui lubrifient l'œil sans provoquer d'effet rebond, d'appliquer une compresse froide sur les paupières — le froid contracte naturellement les vaisseaux sanguins —, de bien boire de l'eau pour rester hydraté, ou tout simplement d'attendre. L'effet du THC sur les vaisseaux disparaît généralement en 2 à 4 heures.
Conclusion : les yeux rouges après avoir fumé, un effet inoffensif mais gênant
L'effet de rougissement oculaire lors de la consommation de cannabis est provoqué par la vasodilatation induite par le THC, qui augmente le flux sanguin dans les vaisseaux oculaires. Cet effet est généralement inoffensif et temporaire, mais peut être gênant pour certains consommateurs.
La prochaine fois que vous remarquerez des yeux rouges après avoir consommé du cannabis, vous saurez qu'il s'agit d'une réponse physiologique du corps au THC. Et même si cela peut sembler inconfortable, c'est un indicateur de l'effet complexe et fascinant du cannabis sur le corps humain.
Plus d'informations
Wang MTM, Danesh-Meyer HV. Cannabinoids and the eye. Surv Ophthalmol. 2021 Mar-Apr;66(2):327-345. doi: 10.1016/j.survophthal.2020.07.002. Epub 2020 Aug 4. PMID : 32763339.
