Découvrez comment activer le système endocannabinoïde

Le système système endocannabinoïde est l'une des découvertes les plus récentes dans le domaine de la médecine. Son activation a des effets sur les sentiments de bien-être et de joie de vivre, en plus de nombreux autres avantages pour la santé. Grâce au mode de vie et à diverses substances naturelles, nous pouvons activer le système endocannabinoïde de notre corps. Voici comment.

Qu'est-ce que le système endocannabinoïde ?

Le système endocannabinoïde est un mécanisme de signalisation cellulaire qui affecte une variété de systèmes physiologiques, y compris le système nerveux central. les systèmes immunitaire, nerveux et reproductif. Elle a été découverte dans les années 1990 en étudiant la plante de chanvre (Cannabis sativa L.), d'où il tire son nom. Il s'agit de l'une des méthodes de communication intercellulaire les plus primitives qui existent. mécanisme d'équilibre, de modulation ou d'adaptation de l'organisme.

Comment activer le système endocannabinoïde ?

Pourquoi le système endocannabinoïde est-il activé ?

Le fonctionnement du système endocannabinoïde est beaucoup plus complexe qu'on ne le pensait initialement. Outre les endocannabinoïdes, il a été démontré que différentes substances affectent ce système, en l'activant ou en le bloquant. Leur étude est l'un des domaines les plus prometteurs de la pharmacologie.

Le système endocannabinoïde est une interaction complexe entre :

• Substances qui affectent les récepteurs cannabinoïdes: l'explication classique est que les cannabinoïdes se lient à leurs récepteurs cannabinoïdes et les activent. Chaque type de cannabinoïde se lie à un type de récepteur cannabinoïde. Mais c'est beaucoup plus complexe : il a également été constaté que certaines substances bloquent les récepteurs, empêchant les cannabinoïdes de se lier ; d'autres substances se lient partiellement à ces récepteurs et modifient la façon dont les substances se lient à ces récepteurs.ayant une affinité de liaison plus ou moins grande (appelée modulateurs allostériques). Par exemple, il est bien connu que le CBD abaisse le seuil psychoactif du THC(6).
• Types de cannabinoïdes En général, les cannabinoïdes agissent sur les "récepteurs cannabinoïdes" CB1 ou CB2. Cependant, l'effet de certains cannabinoïdes peut être plus large et agir sur d'autres systèmes que l'endocannabinoïde. Par exemple, il a été démontré que le cannabidiol (CBD) et le tétrahydrocannabinol (THC) peuvent activer d'autres "récepteurs non cannabinoïdes", tels que les "récepteurs vanilloïdes potentiels transitoires" (TRPV) et les "récepteurs métabotropiques" (GPR55, GPR119, GPR18).
• Substances qui affectent les enzymes : il a été démontré que certaines substances agissent en bloquant les enzymes, empêchant les cannabinoïdes d'être décomposés et prolongeant ainsi leurs effets.
• Par ailleurs, à titre de curiosité, les cannabinoïdes présents dans les plantes semblent avoir des effets différents selon le genre(7).

Plantes activant les endocannabinoïdes

Dans le monde végétal, nous trouvons un outil puissant pour stimuler le système endocannabinoïde, grâce à des plantes dont les principes ont la capacité de l'activer. Les substances les plus connues sont les phytocannabinoïdes, qui sont les cannabinoïdes présents dans les plantes. C'est la plante Cannabis sativa qui contient le plus de cannabinoïdes.

Actuellement, l'extrait de chanvre est le plus utilisé, car il est riche en cannabinoïde CBD (cannabidiol) et n'a pas la teneur en THC de la marijuana. Cela lui confère des propriétés d'activation du système endocannabinoïde, sans les effets psychotropes de la plante.

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Outre le cannabis, il existe d'autres plantes qui, bien qu'elles ne contiennent pas de cannabinoïdes, possèdent des substances capables d'influencer le système endocannabinoïde. Par exemple. en agissant sur les enzymes et en diminuant la dégradation des cannabinoïdes, ce qui augmente la durée de leurs effets. Ces substances sont appelées cannabimimétiques.

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Que se passe-t-il lorsque l'on consomme des cannabinoïdes ?

Le CBD, ainsi que d'autres cannabinoïdes, a la capacité d'activer le système endocannabinoïde dans notre cerveau. Il en résulte des changements dans la libération de neurotransmetteurs tels que le GABA, la dopamine et la sérotonine(2, 3, 4).

Grâce à ses effets sur le GABA, le CBD peut réguler l'excitabilité du cerveau, prévenir l'anxiété et procurer un sentiment de calme. La dopamine est le neurotransmetteur qui nous pousse à réaliser quelque chose que nous considérons comme positif. Enfin, la sérotonine est connue sous le nom d '"hormone du bonheur".

Le système endocannabinoïde nous procure bien-être et joie de vivre.

Le système endocannabinoïde joue un rôle majeur dans la santé, intervenant dans une multitude de processus biologiques, de la régulation de l'appétit, du métabolisme, de l'immunité, de l'humeur, de la fertilité, du tractus gastro-intestinal, jusqu'à la perception de la douleur.

Ce système a été étudié pour réguler l'homéostasie du corps, son équilibre énergétique, avec des effets sur l'intestin, le foie, le pancréas, le tissu adipeux et le cerveau(1).

Les cannabinoïdes agissent sur les neurotransmetteurs GABA, dopamine et sérotonine.

Parties du système endocannabinoïde

Le système endocannabinoïde est composé de trois éléments importants(5) :

• Les récepteurs endocannabinoïdes, qui sont répartis dans les cellules de l'ensemble du corps. Il existe deux types de récepteurs cannabinoïdes : CB1 et CB2.
• Les cannabinoïdes sont une classe de substances qui se lient aux récepteurs CB1 ou CB2. Les cannabinoïdes peuvent être fabriqués par le corps lui-même(endocannabinoïdes) ou par des plantes (comme les cannabinoïdes du cannabis). Il convient de mentionner que Chaque type de cannabinoïde se lie à un récepteur spécifique. Le système endocannabinoïde est alors activé et produit un effet sur l'organisme..
• Enfin, il existe des enzymes cannabinoïdes, qui sont des substances produites par l'organisme pour dégrader les cannabinoïdes, limitant ainsi la durée de leur effet. Les deux enzymes responsables de la dégradation des cannabinoïdes sont l'acide gras amide hydrolase (FAAH) et la monoacylglycérol lipase (MAGL).