Rode ogen zijn een bijwerking die kan optreden na cannabisgebruik. Welke stof in cannabis veroorzaakt deze roodheid? Is dit effect gevaarlijk? Kun je beter oogdruppels gebruiken? Veroorzaakt CBD ook rode ogen? Ontdek meer over dit effect en wat het veroorzaakt.
Waarom worden je ogen rood als je wiet rookt? De rol van THC
De belangrijkste reden waarom roken of consumeren van cannabis rode ogen geeft is tetrahydrocannabinol (THC), het belangrijkste psychoactieve bestanddeel van cannabis of marihuana. THC verwijdt de bloedvaten, ook die in de ogen. Deze vaatverwijding verhoogt de bloedstroom, waardoor de aderen op het oogoppervlak uitzetten. Deze toename in de grootte van de bloedvaten is wat je visueel ziet als rode ogen.
THC, de psychoactieve stof in marihuana, veroorzaakt de roodheid van de ogen.
Het vaatverwijdende effect van THC treedt niet alleen op in de ogen, maar in het hele lichaam. Deze verwijding van de bloedvaten kan leiden tot een daling van de bloeddruk, en in sommige gevallen kan deze hypotensie duizeligheid of flauwvallen veroorzaken, in de volksmond ook wel een “whitey” genoemd.
Rode ogen van wiet roken: de wetenschappelijke verklaring
Het mechanisme: vaatverwijding en histamine
THC veroorzaakt vaatverwijding. Dit verwijden van de bloedvaten gebeurt niet alleen in de ogen, maar in het hele lichaam, wat ook kan leiden tot een verlaging van de bloeddruk. THC verlaagt ook de druk in het oog, een eigenschap die medisch wordt benut om glaucoom te behandelen. Dit effect kan de roodheid van de ogen versterken.
Aan de andere kant suggereren sommige onderzoeken dat cannabisgebruik ook de afgifte van histamine kan verhogen, dat betrokken is bij de allergische reactie, wat ook bijdraagt aan de verwijding van bloedvaten en het rood worden van de ogen.
Daarnaast kan het effect van THC op het endocannabinoïde systeem de traanafscheiding verminderen, waardoor je ogen rood worden en de roodheid toeneemt. Dit resulteert in een minder gesmeerd oogoppervlak en dus een droog gevoel.
Hydratatie: de sleutel om oogroodheid te verminderen
Voldoende water drinken kan de bijwerkingen van cannabis verlichten, omdat uitdroging de bijwerkingen van THC kan verergeren, zoals droge ogen en duizeligheid door cannabisgebruik.
Veroorzaakt CBD ook rode ogen?
Industriële hennep, met een minimaal THC-gehalte, zou deze effecten niet veroorzaken, of in elk geval niet zo sterk, afhankelijk van de individuele gevoeligheid. Om het in perspectief te plaatsen: cannabis van het marihuanatype, dat THC bevat, heeft een THC-gehalte tussen 10% en 30% of meer. Industriële hennep, waaruit CBD wordt gewonnen, heeft daarentegen een THC-gehalte van minder dan 0,2%.
Welke oogdruppels helpen tegen rode ogen van wiet roken?
Als je snel rode ogen wilt verminderen, zijn vaatvernauwende oogdruppels de meest effectieve optie. Ze werken binnen enkele minuten door de bloedvaten samen te trekken die THC heeft verwijd, waardoor het oog zijn witte uitstraling terugkrijgt. Let op: gebruik ze alleen incidenteel, want bij overmatig gebruik kunnen ze een rebound-effect geven.
Hoe oogdruppels tegen roodheid werken
Oogdruppels tegen rode ogen bevatten een α-adrenerg werkzaam bestanddeel dat lokaal inwerkt op de bloedvaten van het bindvlies en deze samentrekt. Dit is precies het tegenovergestelde effect van THC, waardoor ze de roodheid omkeren. De meest voorkomende werkzame stoffen zijn fenylefrine, tetryzoline (ook tetrahydrozoline genoemd), nafazoline en oxymetazoline. Bekende merken bij de drogist en apotheek in Nederland zijn Visine, Optrex en Spersallerg.
De American Academy of Ophthalmology (AAO) raadt langdurig gebruik af van oogdruppels met tetrahydrozoline of nafazoline omdat ze de roodheid op den duur kunnen verergeren.
Veiligere alternatieven voor vaatvernauwende oogdruppels
Daarom worden oogdruppels tegen roodheid niet aangeraden voor regelmatig gebruik. De beste aanpak tegen rode ogen na THC-gebruik is kunsttranen (zoals Hylo-Care, Optive of Systane), die het oog smeren zonder rebound-effect, een koud kompres op de oogleden — koude trekt de bloedvaten op natuurlijke wijze samen —, voldoende water drinken, of gewoon wachten. Het effect van THC op de bloedvaten verdwijnt meestal binnen 2-4 uur.
Conclusie: rode ogen van wiet roken, een onschadelijk maar vervelend effect
Het rood worden van de ogen na cannabisgebruik wordt veroorzaakt door door THC veroorzaakte vaatverwijding, waardoor de bloedstroom in de oogvaten toeneemt. Dit effect is doorgaans onschadelijk en tijdelijk, maar kan voor sommige gebruikers vervelend zijn.
De volgende keer dat je rode ogen ziet na cannabisgebruik, weet je dat het een fysiologische reactie van het lichaam op THC is. En hoewel het misschien ongemakkelijk lijkt, is het een indicator van het complexe en fascinerende effect van cannabis op het menselijk lichaam.
Meer informatie
Wang MTM, Danesh-Meyer HV. Cannabinoids and the eye. Surv Ophthalmol. 2021 Mar-Apr;66(2):327-345. doi: 10.1016/j.survophthal.2020.07.002. Epub 2020 Aug 4. PMID: 32763339.
