In de groeiende wereld van wellness en natuurlijke producten komt het vaak voor dat je in winkels en bij kruidendokters twee producten vindt die op het eerste gezicht op elkaar lijken: CBD-olie en hennepolie. Hoewel ze vaak met elkaar verward worden, is de waarheid dat ze heel verschillend zijn qua samenstelling, voordelen en gebruik.
In dit artikel leggen we uit wat de verschillen zijn tussen hennepolie en CBD-olie, hoe ze worden verkregen, waar ze voor worden gebruikt en welke olie het meest geschikt is, afhankelijk van waar je naar op zoek bent.
Wat is CBD-olie?
CBD (cannabidiol) olie wordt verkregen uit de CBD bloemen van specifieke variëteiten van de industriële hennepplant die veel CBD en minder dan 0,3% THC bevatten. De bloemen van de plant worden onderworpen aan een superkritisch CO2-extractieproces, waarbij de cannabinoïden van de plant, zoals CBD en andere, worden geëxtraheerd. Daarom bevat dit type olie verschillende cannabinoïden, waaronder CBD, die samenwerken met het endocannabinoïde systeem in het menselijk lichaam en verschillende effecten op het lichaam hebben.
CBD olie heeft geen psychoactieve effecten of "highs", maar biedt wel ontspannende en kalmerende voordelen. Het is een van de meest onderzochte ingrediënten in cannabis van de afgelopen jaren.
Hoe wordt CBD-olie gewonnen?
Het maakt voornamelijk gebruik van superkritische CO₂-extractie, een proces dat CBD veilig isoleert en andere heilzame verbindingen zoals terpenen en flavonoïden behoudt. Vervolgens wordt het gemengd met een dragerolie (meestal MCT-olie, olijfolie of hennepolie).
Soorten CBD-olie
- Full Spectrum CBD: bevat voornamelijk CBD, maar ook andere minder belangrijke cannabinoïden (CBG, CBN, etc.), terpenen en een resthoeveelheid THC (legaal, minder dan 0,2%).
- Breed-spectrum CBD: hetzelfde als hierboven, maar zonder THC.
- Geïsoleerde CBD: 99% pure CBD, zonder andere bestanddelen van de plant.
Wat is hennepolie?
Hennepolie, ook wel hennepzaadolie genoemd, wordt verkregen door hennepzaden koud te persen, net zoals andere voedingszaadoliën, zoals zonnebloem- of olijfolie, worden verkregen. In tegenstelling tot CBD olie bevat hennepolie geen cannabinoïden zoals CBD of THC, omdat deze bestanddelen in de bloemen van de plant zitten en niet in de zaden.
Hennepolie is een 100% legaal en natuurlijk product dat veel wordt gebruikt in natuurvoeding en natuurlijke cosmetica vanwege het hoge gehalte aan omega-3- en omega-6-vetzuren, vitamine E en mineralen.
Voedingswaarde van hennepolie
- Rijk aan gezonde vetten (ideale verhouding omega-3 tot omega-6)
- Plantaardige bron van eiwitten
- Hoog gehalte aan antioxidanten
- Biedt cardiovasculaire en ontstekingsremmende voordelen
Verschillen tussen CBD-olie en hennepolie
Hoewel ze allebei van hennep afkomstig zijn, zijn hun kenmerken en voordelen totaal verschillend. Hier volgt een duidelijke vergelijking:
Functie | CBD-olie | Hennepolie |
|---|---|---|
Oorsprong | Hennepbloemen en -bladeren | Hennepzaad |
CBD en andere cannabinoïden | High (CBD, kan andere cannabinoïden bevatten) | Nul of bijna nul |
Effecten op het lichaam | Ontspannend, kalmerend, stressmodulator | Voedend, antioxidant, ontstekingsremmend |
Belangrijkste toepassingen | Welzijn, rust, pijn, angst | Voeding, huidverzorging, cosmetica |
Extractie | CO₂ superkritisch | Koud geperst |
Wettigheid | Legaal indien <0,3% THC (Europese Unie) | Wettelijk |
Waar wordt CBD-olie voor gebruikt?
CBD olie wordt gebruikt vanwege de potentiële therapeutische eigenschappen. Hoewel het niet mogelijk is om te spreken van medicinale eigenschappen zonder wetenschappelijke ondersteuning, onderzoeken steeds meer studies de positieve effecten. De meest voorkomende toepassingen zijn
- Bevordert ontspanning zonder psychoactieve effecten
- Natuurlijke ondersteuning voor een goede nachtrust
- Helpt lichte stress of angst te verminderen
- Natuurlijke verlichting voor spier- of gewrichtsklachten
Waar wordt hennepolie voor gebruikt?
Hennepzaadolie valt op door zijn voedingsprofiel. Het werkt niet in op het endocannabinoïde systeem, maar is een uitstekend voedings- en cosmetisch supplement. Het wordt vaak gebruikt voor:
- De huid gehydrateerd houden
- Kruid op een gezonde manier (gebruik altijd koude olie, want olie kan niet goed tegen temperaturen).
- Het aanvullen van omega-3-diëten, hoewel er andere bronnen zijn zoals vette vis en walnoten die geschikter zijn.
- Verbetert de cardiovasculaire gezondheid (omega-3), hoewel vette vis of walnoten meer worden aanbevolen.
Hoe weet je of je CBD-olie of hennepolie koopt?
Een van de meest voorkomende fouten onder consumenten is het verwarren van deze twee producten. Sommige merken bestempelen een product dat eigenlijk CBD is als "hennepolie", of andersom.
Controleer altijd het etiket van het product:
- Als er "cannabidiol" of "CBD" in de ingrediënten staat, is het CBD-olie.
- Als er alleen "hennepzaadolie" staat, bevat het geen CBD.
- Er kunnen producten verkrijgbaar zijn die hennepzaadolie bevatten waaraan CBD-rijk extract is toegevoegd.
- Controleer de CBD-concentratie in milligrammen.
- Controleer de analysecertificaten of COA van de partij.
Wat is beter: CBD-olie of hennepolie?
Er is geen betere dan de andere: het hangt ervan af waarvoor je hem nodig hebt.
- Als je op zoek bent naar voordelen voor emotioneel evenwicht, rust of ongemak, kies dan CBD olie.
- Als je geïnteresseerd bent in een plantaardige olie voor dressing die rijk is aan omega-3, kies dan voor hennepolie.
- Beide hebben cosmetische eigenschappen.
In veel gevallen kunnen ze elkaar aanvullen. Sommige CBD oliën gebruiken hennepzaadolie als drager, waardoor de voordelen van beide worden gecombineerd.
Conclusie
Hoewel ze van dezelfde plant afkomstig zijn, hebben CBD olie en hennepolie zeer verschillende functies. De ene werkt in op het endocannabinoïde systeem en de andere is een plantaardige bron van voedingsstoffen. De juiste keuze hangt af van je doelen.
We hopen dat deze gids je heeft geholpen om het verschil tussen CBD-olie en hennepolie beter te begrijpen. En vooral dat je het product kunt kiezen dat je echt nodig hebt, met duidelijke en nauwkeurige informatie.
