Dosis de CBD para el dolor crónico: cuántas gotas tomar
A la vez que crece la popularidad de los productos con cannabidiol, surgen más dudas sobre cuál es la dosis de CBD óptima y cuántas gotas de aceite de CBD tomar para el dolor crónico.
Hoy en el blog de Cannactiva resolvemos las principales dudas sobre la dosificación, de la mano de Masha Burelo, investigadora en cannabis, según las investigaciones actuales. Si buscas una visión general del tema, puedes leer también nuestra guía sobre el CBD para el dolor crónico.
Los productos de CBD, como los aceites de CBD, no son medicamentos ni complementos alimenticios y, en la mayoría de países europeos, están destinados a uso externo. Este es un artículo informativo y no sustituye el consejo médico: consulta a tu profesional de la salud antes de usar CBD, especialmente si tomas medicación.
Las 3 ideas clave:
- No existe una dosis única: la investigación maneja rangos de unos 20 mg hasta 1.500 mg al día según el tipo de dolor y la persona.
- La pauta habitual es empezar bajo (en torno a 20-25 mg al día) y subir poco a poco; las dosis altas suelen repartirse en 2-3 tomas.
- El CBD se tolera bien, pero a dosis altas puede afectar al hígado e interactuar con medicamentos: consulta siempre con tu médico antes.
¿Qué es el CBD?
El CBD o cannabidiol es un componente procedente del cannabis no psicoactivo, que está siendo estudiado por sus propiedades analgésicas, antiinflamatorias y ansiolíticas, útiles en el tratamiento de varias afecciones que cursan con dolor, especialmente dolor crónico.
A diferencia de la marihuana, el CBD no produce efectos euforizantes o de “subidón”, porque carece del compuesto embriagante THC.
Sobre su seguridad existe un amplio consenso: la Organización Mundial de la Salud (OMS) concluyó que el CBD es un compuesto bien tolerado, con un buen perfil de seguridad, y que no presenta potencial de abuso ni de dependencia (10).
Cómo actúa el CBD para el dolor
El CBD puede ayudar a aliviar varios tipos de dolor gracias a que reduce la inflamación y aumenta los niveles de sustancias naturales de nuestro cuerpo que ayudan a disminuir la sensación de dolor como la anandamida (8). Esto lo hace particularmente útil para aquellos padecimientos donde el dolor cursa con inflamación.
¿Qué dosis de CBD se utiliza para tratar el dolor?
La dosis óptima de CBD se ve influenciada por diversos factores, como el tipo de dolor, la química individual del cuerpo y el peso.
Determinar la dosis adecuada de CBD para el manejo del dolor puede ser complejo, ya que no existe una cantidad de CBD que funcione para todo el mundo igual.
Aunque la investigación científica ha comenzado a ofrecer cierta orientación, es importante recordar que la cantidad de gotas de de CBD que funciona mejor puede variar considerablemente de una persona a otra. Por ello, es esencial que consultes con tu médico antes de utilizar CBD para el dolor.
Guía Rápida: Cómo Usar CBD para el Dolor
Seguridad y efectos adversos del CBD
El CBD generalmente se considera seguro y se reportan pocos y menores efectos secundarios.
Los posibles efectos secundarios incluyen somnolencia, sequedad de boca y malestar gastrointestinal como el dolor abdominal y la diarrea leve (4). Sin embargo, estos suelen ser leves y temporales. Si bien dosis más altas de CBD pueden ofrecer un alivio del dolor más significativo, también conllevan un mayor riesgo de efectos adversos. Es crucial equilibrar la necesidad de un manejo eficaz del dolor con el potencial de efectos secundarios del CBD.
Además, el CBD puede interactuar con ciertos medicamentos. Es importante consultar a un profesional de la salud antes de comenzar a consumir CBD, especialmente si está tomando medicamentos.
Combinación de THC, CBD y otros cannabinoides
Además de la dosis, otra consideración a tener en cuenta al utilizar CBD para el dolor es su posible combinación con el THC o tetrahidrocannabinol. El THC es uno fitocannabinoide que se encuentra en mayor cantidad en la planta del cannabis y cuyo efecto psicoactivo es responsable de los efectos psicoactivos de la marihuana.
Muchos estudios clínicos que han demostrado la efectividad del CBD para el dolor, han observado una mayor efectividad cuando el CBD es administrado en combinación con dosis de THC.
Si bien algunos estudios sugieren que el CBD es un compuesto natural bien tolerado para inducir analgesia, se ha demostrado que el uso combinado de CBD y THC produce un alivio del dolor con dosis más bajas de ambos compuestos, y con mínimos efectos psicoactivos. La reducción de los efectos psicoactivos es un efecto que tiene el CBD, ya que el CBD disminuye el “subidón” del THC.
Además, el tipo de aceite de CBD (de espectro completo, de amplio espectro o aislado) también puede afectar su eficacia. El aceite de CBD de espectro completo, que incluye cannabinoides menores y terpenos, puede proporcionar un mayor alivio del dolor debido al efecto sinérgico entre los distintos compuestos naturales hallados en la planta.
Muchos estudios sugieren dividir la dosis total de CBD en varias tomas para mejorar la absorción y minimizar efectos secundarios. La frecuencia varía según la dosis y el objetivo terapéutico.
En la mayoría de estudios, se han utilizado con eficacia dosis bajas de CBD una vez al día. Mientras que las dosis altas de CBD suelen dividirse en dos o hasta tres veces al día.
La división de la dosis durante el día ayuda a reducir los eventos adversos y mantener una concentración de CBD constante durante el día.
Preguntas frecuentes sobre el uso de CBD para el dolor
¿Cuántas gotas de CBD para el dolor crónico?
No hay un número fijo: depende de la concentración del aceite y de la persona. Una pauta prudente es empezar con 2-3 gotas de un aceite de CBD 1-2 veces al día e ir ajustando cada 3-4 días según la respuesta. Consulta a tu médico para tu caso.
¿Cuánto CBD se puede tomar al día?
En estudios se han usado desde dosis bajas (menos de 150 mg/día) hasta 1.500 mg/día en entornos clínicos. Para autocuidado, lo habitual son dosis bajas-moderadas, empezando bajo y subiendo gradualmente.
¿El CBD sirve para el dolor crónico?
La investigación sugiere que el CBD puede ayudar a modular el dolor (sobre todo el inflamatorio) y mejora cuando se combina con THC, pero la evidencia aún es limitada y no sustituye a un tratamiento médico.
¿Es seguro usar CBD para el dolor?
El CBD se considera bien tolerado; los efectos adversos más comunes son leves (somnolencia, boca seca, molestias digestivas). A dosis altas puede elevar las enzimas hepáticas e interactuar con medicamentos.
¿Cada cuánto se toma el CBD para el dolor?
Las dosis bajas suelen tomarse 1 vez al día; las más altas se dividen en 2-3 tomas para mantener niveles estables y reducir efectos secundarios.
Investigación científica: Dosificación y eficacia demostrada del CBD
Las investigaciones científicas han estudiado diferentes rangos de dosis efectivas: bajas, moderadas y altas. La eficacia de cada dosis varía según el tipo de dolor y la respuesta individual, destacando algunas dosis clave observadas en la investigación.
Dosis bajas de CBD (menos de 150 mg/día)
Estudios indican que dosis bajas de cannabidiol pueden ser efectivas para ciertos tipos de dolor. Por ejemplo, el CBD en dosis bajas ha mostrado beneficios para el dolor crónico y mejora la salud mental, manteniendo buena tolerabilidad y seguridad (1).
Dosis moderadas de CBD (150-500 mg/día)
Dosis moderadas de CBD también han mostrado aliviar el dolor agudo y algunos tipos de dolor neuropático.
Este rango se ha investigado en ensayos clínicos, tanto en dosis únicas, es decir, en una sola dosis de CBD vía oral para aliviar el dolor (2); como en tratamientos de hasta 8 semanas, dos veces al día, para proteger el sistema nervioso y ayudar en algunos tipos de dolor neuropático, mejorando su efectividad cuando se asocia con THC (1, 3).
Un estudio demostró que el CBD puede aliviar hasta un 70% del dolor dental en caso de una emergencia cuando se administra una sola dosis de 20 mg/kg de peso corporal. Esta dosis de CBD no solo puede ser efectiva, sino que mantiene un perfil de seguridad adecuado ya que no se han observado efectos adversos significativos (4).
Dosis altas de CBD (500-1500 mg/día)
Altas cantidades de CBD generalmente se usan en entornos clínicos para el dolor intenso o resistente a otros tratamientos.
Dosis de 600 mg al día se han utilizado con éxito en conjunto con paracetamol durante 8 semanas para obtener un efecto analgésico en la osteoartritis (5). Por otro lado, se ha llegado a postular que dosis mayores a los 1000 mg (1 gr de CBD) podrían ser efectivas para tratar el dolor, y aunque se ha observado que se pueden tolerar dosis de CBD de hasta 1500 mg/día (6), puede causar estrés en el hígado que resulta en la elevación de las enzimas hepáticas (7). Véanse los efectos del CBD en el hígado.
Conclusión
Es esencial equilibrar la necesidad de un manejo efectivo del dolor con el potencial de efectos secundarios y las posibles interacciones con otros medicamentos. Aunque el CBD puede ser un compuesto natural y bien tolerado con propiedades analgésicas, su uso a largo plazo y las interacciones medicamentosas deben ser consideradas cuidadosamente.
En conclusión, no existe una dosis estándar de CBD para alivio del dolor, lo que tenemos, son ejemplos de los caminos que se pueden tomar. Encontrar la dosis correcta de CBD para el dolor es un proceso individualizado. Se recomienda empezar con dosis bajas e ir ajustando según la respuesta y necesidades de cada persona, siempre bajo la supervisión de un médico.
Nota: Este es un artículo informativo y no tiene como objetivo prevenir, diagnosticar o tratar ninguna enfermedad. Su contenido puede complementar, pero nunca debe reemplazar, ningún diagnóstico o tratamiento de cualquier enfermedad o síntoma. Los productos de Cannactiva no son medicamentos y están destinados a uso externo. Cannactiva no se hace responsable del uso indebido de estas informaciones. Ten en cuenta que pueden existir nuevas evidencias científicas desde la fecha de publicación. Por todo ello, consulta a tu médico antes de usar CBD.
Referencias
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